Vasten is een opdracht van Jezus. Maar hoe doe je dat nou praktisch? Wil je mee vasten?  Maar vind je het nog wel een beetje spannend?  Of misschien kun je door gezondheidsproblemen of medicijngebruik niet volledig vasten?  Dan geven we je hier wat tips over hoe je kunt vasten van eten en drinken op een wat “lichtere” manier; "vasten voor beginners", noemen we het maar even ;)

Straks is de vastenweek voorbij. Hoe ga je dan verder? Hoe kun je het vasten blijvend onderdeel laten zijn van je geloofsleven? Hierbij delen we tips.

Vasten is een opdracht van Jezus. Maar hoe doe je dat nou praktisch? De komende weken geven we je tips, zodat je klaar bent voor het vasten tijdens de week van bidden en vasten. Deze week tip 3, over het starten met 24 uur vasten.